Doelen stellen, hoe doe je dat?

  25-09-2017     Reacties (0)

Doelen stellen, hoe doe je dat? Regelmatig krijgen we de vraag ‘Hoe doe je dat juist, doelen stellen?’ Mensen vinden het heel moeilijk om hetgene dat ze willen daadwerkelijk neer te schrijven en vervolgens te realiseren. Hieronder volgen enkele tips.   1. Begin bij het grote plaatje en maak je eigen  dromenbord . Stel jezelf de vraag: Als ik al het geld en de tijd van de wereld zou hebben, hoe zou ik dan willen dat mijn leven eruitzag? Denk in mogelijkheden, niet in beperkingen.   Besef dat een droom eigenlijk een groot doel is. Je kan je dromen vervolgens best opdelen in kleinere ‘stukjes’, die elk op zich wél haalbaar zijn.   2. We kennen ze allemaal, de goede voornemens aan de start van het jaar. Denk maar aan de volle fitnessclubs, die maand na maand minder volk lokken. Het probleem is dat we een...

Lees meer

Zelfreflectie, hoe doe je dat?

  25-09-2017     Reacties (0)

Zelfreflectie, hoe doe je dat? Zelfreflectie is niet altijd eenvoudig, zeker niet als dingen anders zijn gelopen dan gepland. Daarom geven we je graag een aantal tips mee bij het invullen van de allereerste check-up. 1. Wees eerlijk tegenover jezelf – Ook al ‘staat het minder goed’ in je planner, het is alleen maar door eerlijk te zijn dat belangrijke inzichten in je leven zullen blootgelegd worden. 2. Druk jezelf vrij uit – Je hoeft geen moeilijke plechtige taal of volle zinnen te gebruiken. 3. Veroordeel jezelf niet – Te snel conclusies trekken kan verdere groei tegenwerken. Het is bovendien ook nog maar februari, neem je tijd om te groeien. 4. Kies een moment dat jou best past – Het invullen vraagt even tijd, vul je check-up daarom enkel in als je tijd hebt en er klaar voor bent. Misschien helpt het om hiervoor...

Lees meer