1. Stel je doelen op tijd
Bepaal je voornemens niet op 31 december maar denk er daarvoor al goed over na. Wat wil je veranderen in 2021? De kans is groot dat wanneer je wacht tot het eindejaar, je een voornemen stelt waar je niet grondig over hebt nagedacht. Eentje dat je waarschijnlijk ook niet niet lang zal volhouden. Voorbereiding is het halve werk!
2. Maak je voornemens concreet
Hoe duidelijk heb je je voornemen omschreven? Je voornemen zou zo specifiek en meetbaar mogelijk moeten zijn. Ga je ‘gezonder leven’ of ga je ‘wekelijks drie keer een half uurtje wandelen’? Je voelt meteen het verschil tussen deze twee formuleringen. De tweede is concreter en bovendien meetbaar, want je kunt wekelijks checken of je je er aan gehouden hebt.
3. Maak een plan op papier
Start eerst met 'waarom' je dit voornemen koos. Dit zijn de wortels van je voornemen. Noteer daarna wat je voornemen is, tegen wanneer je het wilt bereiken, welke acties je hiervoor moet ondernemen en welke mogelijke hulpmiddelen er zijn. De SuccesPlanner doelenboom die in je planner zit, helpt je hierbij. Deze kan je ook gratis downloaden van onze gratis tools-pagina.
4. Spread the news
Vertel aan iedereen over je voornemen(s). Op die manier maak je ze ‘echter’ want je hebt het luidop uitgesproken! En je familie en vrienden zullen je hier maar al te graag mee helpen.
5. Wees niet te streng voor jezelf
Als je eens één keer niet hebt gedaan wat ‘hoort’, herpak je dan. Het schip is nog niet gezonken! Morgen is er een nieuwe dag, met nieuwe kansen. Evalueer ook wat er juist is misgelopen: hoe is dit gebeurd? En is er iets dat je kan helpen om dit in de toekomst te vermijden? Kortom: leer uit je fouten, maar wees mild voor jezelf.
Een goede start maken, dat doe je zeker en vast met de SuccesPlanner 2021. Hieronder zie je enkele foto's van de verschillende edities. Je koopt hem hier!
Meer lezen van SuccesPlanner?
- over plannen: Starten met colour coding
- over productiviteit: Eat that frog!
- over mindful leven: Tips om positief om te gaan met twijfels tijdens de Corona uitbraak
Geen reacties gevonden.
